yang belum pernah Anda dengar? Cokelat adalah sayuran. Nah, itu dimulai sebagai kacang, meskipun pada saat Anda menambahkan mentega dan juga gula, itu tentu saja menyenangkan. Namun terlepas dari itu, cokelat hitam adalah sumber antioksidan yang lezat, yang menyiratkan bahwa dalam jumlah sedang, itu dianggap sebagai makanan yang sehat dan sehat.
Jika Anda seorang chocoholic diehard, cobalah untuk mendapatkan perbaikan tanpa berlebihan dengan gula, serta jika Anda bisa, bekerja dalam beberapa bahan sehat lainnya, seperti buah segar, kacang -kacangan, bahkan biji -bijian utuh. Di sini ada 11 resep, lengket, resep lezat untuk memuaskan gigi Anda yang indah tanpa meniupkan tujuan makan sehat Anda. Karena dari buah yang dicelupkan cokelat ke kulit super, puding krim hingga cupcake dekaden, ada begitu banyak metode untuk musim gugur seperti dengan cokelat hitam.
Foto milik pemandangan dari pulau yang sangat baik
Gigitan detoks cokelat hitam
Temukan resep lengkap pada pemandangan dari Pulau yang sangat baik.
Foto milik setengah panen panggang
Superfood Chocolate Quinoa Bark
Temukan resep lengkapnya pada panen setengah panggang.
Foto oleh Erin Kunkel
Cangkir cokelat hitam & almond
Temukan resep lengkapnya di blog Fitbit.
Foto milik sandwich senyum
Cokelat hitam, selai kacang & gigitan pisang
Temukan resep lengkapnya di Smile Sandwich.
Foto oleh Erin Kunkel
Macaroon cokelat hitam & kelapa
Temukan resep lengkapnya di blog Fitbit.
Foto milik Wyldflour
Brownies cheesecake cokelat gelap yang terang
Temukan resep lengkapnya di wyldflour.
Foto milik Wyldflour
Roti zucchini cokelat yang sehat
Temukan resep lengkapnya di wyldflour.
Foto oleh Erin Kunkel
Cupcakes Cokelat-Bet dengan Frosting Keju Krim
Temukan resep lengkapnya di blog Fitbit.
Foto milik akar panggang
Mousse cokelat mentah 4-ingrient
Temukan resep lengkap pada akar panggang.
Foto milik Detoxinista
Cokelat Chia Pudding
Temukan resep lengkap tentang detoxinista.
Foto milik sesederhana pai apel
Es krim pisang cokelat
Temukan resep lengkapnya sesederhana pai apel.
Info ini hanya untuk fungsi akademik serta tidak dimaksudkan sebagai pengganti diagnosis atau perawatan medis. Anda seharusnya tidak menggunakan info ini untuk mendiagnosis atau mengobati masalah atau kondisi kesehatan dan kesejahteraan. Selalu periksa dengan dokter Anda sebelum mengubah diet Anda, mengubah kebiasaan tidur Anda, mengonsumsi suplemen, atau memulai rutinitas kebugaran fisik baru.
Becky Duffett
Becky Duffett adalah editor nutrisi yang berkontribusi untuk Fitbit serta Way of Life Writer dengan antusiasme untuk makan dengan baik. Mantan editor buku masak Williams-Sonoma serta lulusan San Francisco Cooking School, dia mengedit banyak buku masak serta banyak resep. Kehidupan kota telah mengubahnya menjadi pecandu putaran – tetapi dia masih lebih suka menunggang kuda. Dia tinggal di komunitas paling lucu di San Francisco, biaya akhir pekan di pasar petani, mencoba check out di toko roti, serta memanggang makan malam besar untuk teman -teman.