Halo! Pagi ini saya melakukan lari 8 mil yang solid. Saya telah merencanakan untuk melakukan lebih banyak tetapi waktu menjauh dari saya karena saya tidur sedikit setelah malam yang menarik.
Saya menghargai makanan Thailand yang saya makan untuk makan malam untuk lari luar biasa … Saya bersumpah dengan karbohidrat asin!
Video terbaru saya
Menghadap tip topeng untuk berlari dan berjalan di luar
Wajah topeng untuk berlari dan berjalan di luar selama wabah coronavirus.
Apakah Anda perlu memakai topeng? Topeng apa yang terbaik untuk pelari dan pejalan kaki?
Lihat pilihan terbaik saya untuk topeng.
Ditambah rekomendasi CDC tentang kapan harus memakai topeng dan jenis apa selama wabah Covid19.
Lebih lanjut di runeArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 2
01:45
Hidup
00:00
08:21
07:15
Penghargaan untuk bahan bakar pra-lari terbaik dalam peran pendukung untuk …
Yogurtland !!! Saya tidak tahu mengapa mereka memberi saya 2 sendok. Saya tidak berbagi.
Dan kemudian saya pergi menonton pertunjukan Mike Tyson. Ya. Itu bukan ide saya, tapi itu pasti menarik. Acak. Ya. ya, benar.
Ngomong -ngomong, Mike Tyson melakukan pertunjukan satu orang tentang hidupnya. Dia jelas bukan aktor profesional, tetapi itu tidak membosankan. Dia berbicara tentang segala hal mulai dari masa kecilnya hingga pertarungan menggigit telinga yang terkenal. Sekali lagi, itu menarik jika tidak ada yang lain.
Saya pikir saya berada dalam fase kehidupan polka karena saya baru -baru ini membeli kemeja setengah titik / setengah nots ini dan menyukainya! Saya bertanya di Twitter dan konsensusnya adalah orang -orang menyukai titik -titik polka!
Pagi ini saya bangun untuk beberapa email dari pembaca dan teman -teman yang mengatakan saya terlihat di email Road Runner Sports. Sekali lagi, acak kan?!
Foto itu dari Pesta Olahraga Roadrunner yang saya hadiri dengan gadis -gadis pelari SoCal fave saya. Itu menyenangkan jadi jika ada toko olahraga roadrunner di daerah Anda – saya sarankan Anda memeriksanya!
Rupanya email -email ini pergi ke semua lokasi untuk acara RRS Girls Night Out di seluruh dunia, tetapi itu tidak menyiratkan SR dan saya akan menghadiri pesta. Namun jika seseorang bersedia membayar untuk bepergian orang Meksiko ini, saya akan menjadi tuan rumah gadis -gadis Anda di mana saja – Lemme tahu
Pertanyaan: Apakah Anda melakukan malam anak laki -laki atau perempuan mingguan bersama teman -teman Anda?
Saya ingin mulai mengalami malam mingguan, saya hanya perlu menemukan beberapa teman terlebih dahulu…
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan