Halo serta Selamat Rabu! Tadi malam saya mengemasi perlengkapan lari saya untuk dibawa ke kamp boot. Ketika sudah berakhir, saya mengikat Garmin saya serta menjelajahi area tersebut sejauh 5 mil.
Kamp pelatihan berada di sebuah institusi di kota yang dekat. Ini semua kemajuan rumah baru serta pusat pembelian. Apa pun yang terlihat persis sama, jadi itu membingungkan, namun saya berhasil kembali.
Video terbaru saya
High Achiever – Ulasan Buku Dengarkan Hebat
Achiever High oleh Tiffany Jenkins Book Review. Evaluasi cepat dari memoar baru kehidupan ganda pecandu obat. diperiksa oleh penulis.
Buku mudah untuk didengarkan saat berlari, makan atau apa pun yang dilakukan orang.
Lebih banyak video
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 6
01:19
Hidup
00:00
08:21
06:12
Sudah hangat sepanjang minggu dan pagi ini sudah dingin! Saya membeku untuk sebagian besar lari saya serta bergegas untuk sarapan hangat. Saya memutuskan untuk membuat gandum panas untuk menghangatkan saya dari dalam.
Dalam campuran: Oat pelatih, air, garam, labu, biji chia, stevia, yogurt Yunani serta bumbu pai labu.
Saya juga mendapat pengiriman jungkir balik kemarin! Karena saya tidak memiliki jenis granola “asli”, saya menggunakannya di topping – lezat! Saya suka rasa manis ringan serta struktur rasa krisis kayu manis ini.
Saya juga menambahkan apel kering, PB serta mentega labu di atasnya. Jangan berhenti sampai Anda menambahkan beberapa bagian atas. Hei!
Sayangnya, Every.single.Time saya memiliki gandum dengan PB itu membuat saya mual. Itu agak selalu ada (saya ingat saat pertama kali saya makan kombo ini di pekerjaan paruh waktu kuliah saya! Jodoh saya dan juga lama membahasnya – Hai Yvette!). Mungkin itu sebabnya saya menyatakan saya tidak suka gandum lagi? (Mungkin saya lebih sadar diri sekarang dan lebih suka tidak menawarkannya?) Bagaimanapun, telur akan kembali besok. Maaf saya membuangnya.
Oke, saya punya kunjungan lalu satu ton pekerjaan untuk mengejar ketinggalan !!!
Pertanyaan: Apakah Anda lebih suka kedinginan, lelah atau lapar?
Saya asumsi lelah. Tidak banyak permainan yang menyenangkan, ya.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Kemasan untuk menjalankan Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Kemasan untuk menjalankan Disney Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Mengemas untuk menjalankan anggur Disney serta makan separuh maraton di akhir pekan. Apa yang Saya Kemas untuk Menjalankan Balapan 13.1 Mile
5 menit berlari pemanasan – a
5 menit berlari pemanasan – a
Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Tepatnya bagaimana bersiap untuk berlari. tips tentang apa yang harus dilakukan sebelumnya
Hasil Irvine Half Marathon serta Mud Run?
Hasil Irvine Half Marathon serta Mud Run?
Rekap balapan setengah maraton Irvine serta hasilnya. Sorotan dari pameran, parkir, kursus, cuaca, menerbitkan perayaan ras serta mor
Selamat Tahun Baru dari Run Eat Repeat!
Selamat Tahun Baru dari Run Eat Repeat!
Selamat Tahun Baru!! Saya kembali dari waktu istirahat lil serta ingin mengirimkan keinginan terbaik untuk Anda tahun 2022. Saya merindukan Anda serta blogging serta f
Jalankan Polling Kesulitan serta Donat Hari Valentine
Jalankan Polling Kesulitan serta Donat Hari Valentine
Halo!! bersiap -siap untukLakukan satu lagi kesulitan berlari dan ingin meminta Anda untuk berpadu … ➡️ 1. Tepatnya berapa hari dalam seminggu
perlengkapan terbaik untuk menjalankan bebas risiko di malam hari
perlengkapan terbaik untuk menjalankan bebas risiko di malam hari
Perlengkapan lari terbaik untuk lari pagi yang gelap atau berjalan malam. menerangi perlengkapan lari untuk lari gelap atau berjalan serta reflektif
⚡ oleh Shareaholic
.